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Produktbeschreibung
Neben den theoretischen Grundlagen, wie Stress entsteht und ausgelöst wird, finden Sie einen intensiven Praxisteil, der zu wöchentlichen Ideen und Übungen einlädt, um mehr Gelassenheit im Kita-Alltag zu finden. Aus dem Inhalt: •Stress - Definition und Ursachen •Unterstützung im Stressfall •Resilienz - Grundhaltungen und Eigenschaften zur Förderung •Entspannungsübungen •Reflexionsübungen •Übungen für Veränderungen
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